Kodi matumba a sauna amagwira ntchito?

Mtundu wamtunduwu umagwiritsa ntchito kuwala kopepuka (funde lowala lomwe sitingathe kuwona ndi diso laumunthu) kuti titenthe matupi athu ndikupanga zabwino zambiri zaumoyo. Mtunduwu umakhalanso kutentha kozungulira pamalo ochepa otsekedwa, koma palinso ukadaulo watsopano womwe umabweretsa kuwala komweko kufupi ndi thupi lanu mu mawonekedwe a bulangeti. Amakhala ngati thumba logona. Mutha kuwona zotsatsa za zilonda zam'mtundu wa sauna zimatuluka mu media yanu ya media kapena tsamba lawebusayiti. Ngati mukufuna kudziwa za iwo, pitilizani kuwerenga.

Zopinga ziwiri zazikulu ndi mitundu yonse ya kuchiritsa kutentha kwa kutentha kumakhala ndi ndalama. Ngati simuli membala wa masewera olimbitsa thupi omwe ali ndi sauna yachikhalidwe, malo opezeka sauna, sizovuta kupindula ndi mtundu uwu wa chithandizo chomwe chimasungidwa mosavuta. Mlanga wa Sauna wambiri umatha kuthetsa vuto la vutoli, ndikukulolani kukhala ndi bulangeti kunyumba-tidzalowa mu mtengo ndi zina kumapeto kwa nkhaniyi.

Koma kodi kutentha kumakuchitirani chiyani? Kodi ndizoyenera kuyika ndalama ngati izi kapena umembala wochita masewera olimbitsa thupi kuti mupeze mankhwala kutentha? Makamaka, kodi kutentha kwa infraur kumatani? Ndipo ali ndi matumba a sauna oyenera? Kodi ndizabwino kapena zoyipa kuposa saunas yomwe mumapeza ku masewera olimbitsa thupi?

Tiyeni tifotokozere kaye kuti ndi bulangeti ya Sauna ya Sauna ndi lotani komanso lomwe zonena zake zili ndi zopindulitsa zake. Kenako, ndigawana zoopsa ndi mapindu ake. Pambuyo pake, ndikhudza zina mwazinthu zomwe zili patsamba.

Zidekha za Saunad sauna ndi zofunda zatsopano, zonyamula zida zopangidwa kuti zigwirizane ndi gawo la sauna lopezeka. Zowonjezera za sauna zimagwira ntchito pogwiritsa ntchito ma elekitromagnetic kuti athandize minofu yamoyo [1]. Malo awo akulu kwambiri akulola ogwiritsa ntchito kusangalala ndi mapindu a kuperekera mankhwala osokoneza bongo potonthoza m'nyumba zawo. Tsoka ilo, chifukwa zinthu izi ndi zatsopano, palibe kafukufuku yemwe amayang'ana pamaubwino a sauna poyerekeza ndi mitundu ina ya mankhwala.

Affrared showkets amagwira ntchito pogwiritsa ntchito radiation yamagetsi yolimbitsa minofu yamoyo. Ma radiation awa amalowa khungu ndikuwotcha thupi kuchokera mkati mwapakati, ndikupangitsa thupi kutulutsa thukuta ndikutulutsa toxins.

Mosiyana ndi sanuas wachikhalidwe, womwe umagwiritsa ntchito nthunzi kuti mutenthe mlengalenga mozungulira inu, zofunda za sauna zimagwiritsa ntchito ma radiation apamwamba kwambiri (fir) kuti mutenthe thupi lanu mwachindunji. Fir ndi mtundu wamafuta omwe amalowetsedwa ndi thupi ndikusinthidwa kukhala kutentha. Kutentha uku kumawonjezera madzi otuluka, omwe angakuthandizeni kuchepetsa kutupa ndikulimbikitsa machiritso.

Makoma ambiri a sauni amatulutsa sauni ali ndi zinthu zotenthetsera zopangidwa ndi ulusi wa kaboni zomwe zimapangidwa mu nsalu. Zinthu izi zimapangitsa kuti azitenthedwa, omwe amalowetsedwa ndi thupi.